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氣質，源于心態(tài)、體態(tài)以及處事的方法和技巧等等。 

在體制內(nèi)工作，培養(yǎng)沉穩(wěn)的氣質尤為重要，因為不管在誰的眼中，急急忙忙、火燒火燎都是不夠成熟和靠譜的體現(xiàn)，也必將難以將工作干好、事情辦好、團隊帶好。 

那么，究竟該如何培養(yǎng)沉穩(wěn)的氣質呢？ 

01凡事要心中有數(shù)，備好AB案 

腳上有泥，心中不慌。做到心中有數(shù)，最好的辦法就是重視并做好前期的準備工作。 

也就是說，唯有準備得充分，才能在事情來臨的時候心中有數(shù)。但是，光心中有數(shù)還不夠，還要有一定的預見性，對常見的意外情況有備選方案，也就是我們常說的AB案。 

比如說，單位召開大會，那你作為牽頭負責人員，就要跑遍每一個角落，看看材料夠不夠，試試話筒響不響。同時，也要對可能出現(xiàn)的意外情況，有個大概的心理準備。 

很多事情確實要實地去看一看，而且還要多想一想。準備得更加充分，思慮更加嚴謹，那事情圓滿順利的概率就肯定更高，即便出現(xiàn)突發(fā)意外情況，也更容易處理和解決。 

02貴人多語遲，說話要體現(xiàn)思考 

說話，一定要想好了再說。想到什么就說什么，那早晚都會得罪人，甚至吃虧倒霉。 

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